月: 2022年5月

内側重心で滑る場合、フォールライ時で速度が増すゆえに 身体軸前傾が起こされてしま 続きを読む…

オフトレの週末の早朝企画です。   暑さ対策もあり朝が早い。 内側重心 続きを読む…

  今朝のローラートレーニングの様子 mのベーシックな動き良くなって来 続きを読む…

今日は道満さくら水槽門で ローラートレーニング と関節ストレッチなかなか気持ちい 続きを読む…

大事な身体感覚意識をお知らせします。 日本人が近頃はGS以上のハイスピードに対応 続きを読む…

ずーっと思っていた事があります。 上下動と言うキーワードです。 スターが上でゴー 続きを読む…

ミラクルサポートの助言により 方針を変えて、全てのアルペンスキーファンに Bav 続きを読む…

スキー上達はローラートレーニング 出来る事から始めよう。 4月にだいぶ研究したの 続きを読む…